Hua Hin から　60歳からの背泳ぎターンに挑戦

約20年ぶりの水泳

といっても数年に一度、旅行で訪れる海で顔を上げて

平泳ぎ程度。

プールがアパートと近くにあるので、６０からの

脳と体の活性運動。

平泳ぎで顔を浸けて水泳選手のように泳ぐのは

非常に難しい。　蹴りが中々習得出来ない。

手と足が交互の動きをしないとスムーズに進まず。

クロールは、小さい頃から自己流でやっていたのでなんとか、

しかし本格的に泳ぐには、こちらも中々習得出来ず。

泳ぎは好きですがプールを遠ざけていたのは、小さい頃から

顔を水に浸け２５ｍも泳ぐと蓄膿症で鼻水が出てきて、

鼻をかみにプールの外へこれでは長い距離は泳げず。

最近、こちらで毎日の様に泳ぐ事で（最初はいちいち外へでていました）

鼻水が少なくなり、

また水中でターンの練習をしだして、鼻に水が入る事を

繰り返していたら、鼻水が出なくなりました。

今は、水中ターンで鼻に水が入ることは無く何度もやれます。

今までは、幾ら泳いでも鼻水が出ない普通の人が羨ましかった、なにせ1年中風邪をひいた状態でしたから。

今年の外国人旅行者数３０００万突破へ

21/10/2015

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